Cosa succede durante un trattamento di shiatsu?

Di solito un trattamento inizia con una piccola anamnesi. Dopo di che, sei sdraiata comodamente sul futon e il trattamento shiatsu vero e proprio comincia. Per concludere il trattamento rimani ancora qualche minuto rilassandoti sul futon.

durata completa: 60 minuti

 

Un trattamento di zen shiatsu segue il disegno energetico del corpo al momento. Un piacevole appoggio con i palmi della mano, le ginocchia, il gomito o le dita seguendo il percorso dei meridiani, si alterna a leggeri stiramenti e caute rotazioni di articolazioni singole. Blocchi si sciolgono e il flusso dell‘energia viene sostenuto. Un benessere olistico si espande.

 

Un trattamento di zen shiatsu è un incontro attento in cui niente è forzato, ma che si adatta continuamente e armoniosamente alle esigenze del momento.

 

Trattamenti di zen-shiatsu possono essere utili particolarmente

  • in fasi di stress e i suoi sintomi*
  • per disturbi del sonno*
  • per un sostengo olistico* durante la gravidanza e il puerperio*
  • nella fase di menopausa*
  • per disturbi del ciclo (PMS)*
  • per situazioni croniche*

Per benefici durevoli si consigliano trattamenti regolari a intervalli più frequenti.

 

Questo breve filmato dell‘Istituto Europeo di Shiatsu di Berlino (ESI Berlin) dimostra l‘ampia gamma di tecniche che si può applicare durante una seduta di zen shiatsu.

 

*Zen shiatsu promuove una buona salute. Nonostante ciò, non è una cura medica e non sostituisce provvedimenti medici.